PERSONAL TRAINING

INDIVIDUELL / FOKUSSIERT / EFFEKTIV

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INDIVIDUELLES PERSONALTRAINING

Ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder Rehabilitation – Training hat viele Ziele. Unsere Personaltrainer im Vital Plus unterstützen dich mit individuellen Trainingsplänen.

Personal Training erhöht die Motivation und eröffnet neue Perspektiven. Der Austausch mit einem professionellen Trainer gestaltet das Training effizienter, setzt neue Impulse und hilft damit die persönlichen Ziele schneller zu erreichen.

Personal Training ist außerdem ein idealer Weg um nach Verletzungen, Operationen oder in der Rehabilitation körperlich möglichst schnell wieder fit und leistungsfähig zu werden.

Je nach persönlichen Zielsetzungen, macht es auch Sinn in regelmäßigen Abständen Termine mit einem Personal Trainer zu vereinbaren.