Das Effektivste
Training
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TRAINIERE IN DEINEM LEVEL UND DEINEM RHYTHMUS FÜR NACHHALTIGEN ERFOLG UND FREUDE, DIE BLEIBT!

Herzlich willkommen im Fitnessstudio Vorarlberg – wir freuen uns, dass Sie unser Gesundheitszentrum besuchen!

Sie wünschen sich ein besseres Körpergefühl oder streben ein spezielles Trainingsziel an? Wir haben das Fachwissen und die Ausrüstung, um Ihnen den Weg dorthin zu erleichtern. In unserem Fitnessstudio Vorarlberg erhalten Sie eine ganzheitliche Betreuung. Unsere hochqualifizierten Trainer und Physiotherapeuten passen das Trainingskonzept genau auf Ihren Bedarf an. Kommen Sie zu uns und genießen Sie die einladende Atmosphäre in unseren hellen Räumen. Unsere Trainingsräume halten für alle Wünsche die geeigneten Geräte bereit. Mit der professionellen Begleitung durch unsere Experten finden Sie die richtige Methode, um abzunehmen oder die ständigen Rückenschmerzen zu vertreiben.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo – Fr: 07 – 22 Uhr
Sa: 08 – 19 Uhr
So: 08 – 19 Uhr
Feiertag: 09 – 14 Uhr

Physioterapie
Indoorcycling
Cardiotraining
Ernährung
Milon
Gruppenfitness
Fitnesstraining
Vibrationstraining
Sauna
Outdoor Training
Sonderprogramme
Solarium

Physioterapie

  • Akutbehandlung.
  • Rehabilitation.
  • Prävention.

Wir im Fitnessstudio Vorarlberg bieten optimalste Betreuung in modernster Infrastruktur durch hochqualifiziertes Personal.

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Indoorcycling

  • Ausdauer.
  • Kraft.
  • Koordination.

Bei uns im Studio trainieren Sie auf topmodernen Standfahrrädern.

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Cardiotraining

  • 40 Ausdauergeräte.
  • 25 Spinnbikes.

Unsere modernen Ausdauergeräte überwachen permanent Ihren Puls und sorgen so für effektives Training im richtigen Pulsbereich.

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Ernährung

  • Ernährungsbroschüren: Gratis für Mitglieder.
  • Einzelcoaching.
  • Einkaufstouren: Gratis für Mitglieder.

Wer richtig isst und trinkt, hat mehr Freude und Erfolg beim Sport.

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Milon

  • 30 Prozent effektiver.
  • Elektronische Steuerung der Daten.

Nach kurzer Zeit erkennen Sie bei dieser Trainingsmethode schon spürbare Erfolge.

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Gruppenfitness

  • Motivation durch Gruppendynamik.
  • Vielseitige Kurse.

Finden Sie Spaß an der Bewegung in unseren vielseitigen Gruppenkursen.

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Fitnesstraining

  • Persönliche Betreuung.
  • Verschiedene Schwierigkeitsstufen.
  • Individueller Trainingsplan.

Fitness bildet die Grundlage eines gesunden & glücklichen Lebens.

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Vibrationstraining

  • Fett abbauen.
  • Knochen stärken.
  • Krankheiten vorbeugen.

Dieses Training dient nicht nur der Fitness allein, sondern fördert auch die Gesundheit des Körpers.

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Sauna

  • Immunsystem stärken.
  • Körper entspannen.

Ob finnische Sauna oder Dampfbad – bei uns kommen Wellnessliebhaber auf ihre Kosten.

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Outdoor Training

  • Sport an der freien Natur.
  • Großzügiger Outdoor-Trainingsbereich.

Sport in der freien Natur macht Spaß und ist gesund!

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Sonderprogramme

  • Angenehmes Altern.
  • International bekanntes System.

Haben Sie Spaß beim Altern, indem Sie das ohne Schmerzen tun!

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Solarium

Schon nach wenigen Sonnenbädern werden Sie eine positive Veränderung bemerken. Sie werden sich fitter und ausgeglichener fühlen und obendrein erholt und toll aussehen.

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DAS SAGEN UNSERE KUNDEN WARUM VITALPLUS?

... WEIL DAS BESTE TRAINING INDIVIDUELLES TRAINING IST.

  • VitalPLUS versteht sich als ganzheitliches Gesundheits- und Dienstleistungszentrum.
  • Alles inklusive (unseren Mitgliedern und Kunden des Terapiezentrums stehen alle Kurse, Gruppenfitness, Geräte sowie die gesamte Wellnessanlage ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung).
  • Unser Fokus liegt auf dem Wohlfühlfaktor und den langfristigen Erfolgen unserer Mitglieder.
  • Wir betreuen Sie zielorientiert - also individuell und auf Ihre spezielle Lebenssituation ange-passt.
  • Wir sehen unser Zentrum Raum in Ihrem Leben - jenen, in dem Sie einen Teil Ihrer Lebens-Freizeit verbringen. als dritten wichtigen
  • Gruppenfitness macht Spass und motiviert. Wir haben daher ein unvergleichbar großes Kursangebot. Für jeden Geschmack und für praktisch jedes Fitnessziel.
  • Bei uns sind Sie Teil einer Gemeinschaft und entsprechend fühlt sich das bei uns auch an.
  • Last but not least: bei uns gibt es keine Zwangsmitgliedschaften oder komplizierte Ausstiegsklauseln! Sie bleiben solange es Ihnen ge- fällt und steigen aus, wann es Ihnen beliebt.

Broschüren

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Broschüren

In unseren Ernährungsbroschüren erhalten Sie wichtige Tipps & Ratschläge für Ihre Ernährung. Jede Broschüre hat einen Preis von 1,99 € und wird Ihnen nach erfolgreicher Zahlung zugesendet.

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Unsere Vision – unsere Leistungen

Wir sind Ihr Ansprechpartner für Fitnesspläne, Physiotherapie und Ernährungsberatung in Lauterach in Vorarlberg. Mit unserem ganzheitlichen Angebot sehen wir uns als modernen, kompetenten Dienstleister. Die verschiedenen Gesundheitsthemen lassen sich nicht klar trennen, darum bauen wir Brücken zwischen Fitness und Wohlbefinden, Gesundheit und Ernährung. Davon profitieren alle Altersgruppen.

VitalPLUS, das Fitnessstudio Vorarlberg, bündelt seine Kompetenz in einem ganzheitlichen Gesundheitszentrum. Bei uns ist nicht nur ein reines Training möglich. Wir helfen auch Patienten, wieder auf die Beine zu kommen. Abhängig von Ihrer Situation sind wir Ihr professionelles Fitnesszentrum oder bieten eine kompetente Physiotherapie in Vorarlberg.
Wir möchten jedem unserer Besucher einen individuellen, umfassenden Service bieten und mit medizinischen Hintergrundinformationen weiterhelfen. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten, Trainer und Gruppenfitness-Experten erhalten beispielsweise auch Unterstützung durch Studenten der FH.
Für ein gutes, gesundes Körpergefühl können Sie unsere Fitnessgeräte, die Therapie-Einrichtungen und Wellnessanwendungen nutzen.

Sie haben die Wahl:

  • elektrische Muskelstimulation
  • Vibrationstraining
  • Gruppenfitness
  • Indoor Cycling
  • Milon Training
  • Ernährung
  • Physiotherapie
  • Sauna-Bereich
  • und vieles mehr

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Elektronische Muskelstimulation im Fitnessstudio Vorarlberg

Das EMS Training funktioniert ohne Fitnessgeräte. Bei dieser innovativen Trainingsart stimuliert Reizstrom die Muskulatur. EMS ist besonders effektiv und stärkt die Muskeln schon in kurzer Zeit. Sie tragen dabei eine spezielle Bekleidung, die eine gezielte Ansteuerung der verschiedenen Muskelgruppen ermöglicht. So lässt sich das EMS Training auf Ihren persönlichen Bedarf einstellen.

Da es sich um Stromstöße im niederfrequenten Bereich handelt, sind sie vollkommen ungefährlich für Ihren Körper. Die Stimulation zielt ausschließlich auf die Skelettmuskulatur ab. Durch den Reizstrom lassen sich Verspannungen lösen, was vor allem bei Rückenschmerzen zu einer starken Linderung führt. Mit zwei wöchentlichen Trainingseinheiten spüren Sie bereits einen deutlichen Erfolg. Gerne erstellen wir einen individuellen EMS-Trainingsplan für Sie.

VitalPLUS – die perfekte Kombination aus Fitness und Medizin

Im Fitnessstudio Vorarlberg sehen wir die engen Zusammenhänge zwischen Fitness und Gesundheit. Für Ihr Wohlbefinden arbeiten wir ganzheitlich an Ihrem Wohlbefinden, darum sind wir gleichermaßen Fitness- und Gesundheitszentrum. Die Kombination aus Fitnesstraining, Physiotherapie, medizinischer Betreuung und Ernährungsberatung bieten wir schon seit unseren Anfängen im Herbst 2011 an. Dieses umfassende Konzept hat sich bewährt, darum führen wir unseren modern aufgestellten Dienstleistungsbetrieb konsequent weiter.

Sehen Sie sich in unserem großen Gesundheitsangebot um und finden Sie in der Vielzahl von Kursen das richtige Fitnesskonzept.

Sprechen Sie uns bei Fragen an, um mehr über unser Programm zu erfahren – oder um die geeignete Trainingsmethode zu finden.

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