EMS-Training
Setzen Sie die Energie frei
Kräfte mobilisieren
EMS steht für ein schnelles, effektives und dynamisches Training. Ob Sie Ihre Rückenmuskulatur stärken, Cellulite reduzieren, den Stoffwechsel anregen oder Schmerzen lindern möchten: Wir können EMS sehr vielseitig für Ihre Fitness und Gesundheit einsetzen.
Darum geht’s:
EMS stimuliert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig durch sanfte elektrische Impulse. Dies ermöglicht ein effektives Training in kürzerer Zeit – ideal für einen aktiven Lebensstil.
Die Intensität der Impulse wird auf Sie und Ihr Fitnesslevel abgestimmt. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – EMS bietet jedem die Möglichkeit, sein Training optimal zu gestalten. .
EMS kann die Tiefenmuskulatur stärken und die Durchblutung anregen. Es wird häufig für eine bessere Beweglichkeit, den Muskelaufbau oder Bodyforming genutzt und kann Ihnen helfen, sich insgesamt fitter und wohler zu fühlen.
EMS basiert auf Methoden, die in der Physiotherapie und im Leistungssport etabliert sind. Es ergänzt klassische Trainingsformen und ist eine innovative Möglichkeit, Fitnessziele effizienter zu erreichen.
SO WIRKT EMS:
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Klingt spannend? Probieren Sie das EMS-Training bei uns aus und machen Sie sich selbst ein Bild von der Wirkung. Melden Sie sich jetzt zu einem kostenlosen Probetraining an.
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